Зима не только время увлекательного и активного отдыха – это еще и период повышенного травматизма. Санки, лыжи, коньки и тюбинг – самые любимые развлечения у детей. К сожалению, именно они становятся причиной многих травм. В зимний период родителям необходимо научить ребенка правилам поведения, позволяющим избежать травматизма. Необходимо проверить санки, не повреждены ли они, исправны ли крепления на лыжах, а коньки – на соответствие размера. Тюбинги должны быть сертифицированы и снабжены инструкцией.
Тюбинги в последние годы — наиболее распространенное развлечение. Вместе с этим, увеличился и травматизм при катании на них, известны смертельные случаи. Безобидными воздушные санки назвать нельзя, «ватрушка» способна разогнаться до 100 км/ч, что можно сравнить с автомобилем, у которого отказали тормоза. Использовать такой снаряд необходимо на специальных горках, уклон которых должен быть не более 20 градусов, без препятствий и деревьев вокруг. Кроме того, дети должны кататься в присутствии взрослых, необходима защита в виде шлема, наколенников и налокотников, обувь должна быть прочная, без высокого каблука. Садиться на санки, ледянки и тюбинги необходимо как на стул, откидываясь назад и согнув ноги в коленях. Нельзя прыгать на снаряды с разбегу, лежать и стоять на них, а так же кататься друг за другом или друг на друге.
К типичным травмам у детей зимой можно отнести растяжения и разрывы связок, повреждения локтевого, лучезапястного и голеностопного суставов. Именно взрослые должны проконтролировать, где и как играют их дети зимой!
Гололед — частое атмосферное явление зимой, а вместе с этим и частая причина различного вида травм и переломов у детей, поэтому родители должны быть бдительны и предусмотреть необходимые профилактические меры. Во-первых, правильно подобрать ребенку обувь, она должна быть с ребристой подошвой, без каблуков; во-вторых, научить перемещаться по скользкой улице не спеша, избегая резких движений, постоянно глядя себе под ноги и по сторонам. Ноги должны быть слегка расслаблены и согнуты в коленях, тело при этом чуть наклонено вперед. Держите руки не в карманах (при падении может не быть времени их вынуть и ухватиться за что-нибудь). На коньках лучше всего кататься в специально оборудованных местах, помнить основные правила поведения на льду: нельзя использовать первый лед для катания, не зная его толщины; необходимо избегать места близкие к прорубям; опасно выбегать и прыгать с берега на лед, не следует испытывать его прочность ударами ногой (можно провалиться и утонуть).
Зима всегда ассоциируется с праздниками, каждому хочется сделать их красочными и незабываемыми. Фейерверки, петарды и другие пиротехнические изделия позволят реализовать это, но нельзя забывать, что в руках опасная вещь. Применение такой продукции должно осуществляться исключительно в соответствии с требованиями инструкции и приобретаться в специальных магазинах, торговых объектах с наличием сертификата качества. Пиротехнические изделия являются огнеопасными и требуют повышенного внимания при обращении с ними. Запускать их должны только взрослые!!! Неумелое и неправильное использование пиротехнических изделий, нарушение правил пожарной безопасности приводит к пожарам, термическим ожогам, различным травмам, которые получают дети и подростки от этих забав. Самые распространенные «новогодние» травмы в результате использования пиротехники — травмы и ожоги кистей, глазных яблок, лица. Соблюдение основных правил поможет избежать пагубных последствий!
Запрещается:
- держать зажженные пиротехнические изделия в руках
- направлять пиротехнику в сторону людей
- наклоняться над зажженными или несработавшими изделиями, пытаться зажечь повторно
- запускать в местах большого скопления людей и при сильном ветре
- использовать в жилых помещениях
- носить пиротехнику в карманах.
Уважаемые взрослые! Следуя несложным правилам, можно избежать травм у вас и ваших детей, при этом наслаждаться активным зимним отдыхом, получить заряд бодрости и позитива. Будьте здоровы!
Врач-педиатр УЗ «Поставская ЦРБ» Урбанайть М.В.
