Как без стресса войти в учебный год: советы врача, психолога и педагога из г.Поставы

Образование

Здаецца, зусім нядаўна ў школах краіны звінеў апошні званок, а ўжо хутка ён зноў пакліча дзяцей у класы. Пачнецца чарговы навучальны год. Як без стрэсу ўвайсці ў яго школьнікам і іх бацькам, што неабходна для паспяховай вучобы, а таксама для захавання здароўя вучняў, расказваюць спецыялісты.

Как без стресса войти в учебный год: советы врача, психолога и педагога из г.Поставы

 

Как без стресса войти в учебный год: советы врача, психолога и педагога из г.ПоставыСвятлана Рассеева, галоўны санітарны ўрач раёна:

Для дзяцей вучоба ў школе — гэта немалая нагрузка, якая ўплывае на іх самаадчуванне і фізічнае развіццё. Таму ў нашай краіне пастаянна ўдзя­ляецца вялікая ўвага здароўе­зберажэнню школьнікаў. Асабліва пільная яна напярэдадні новага навучальнага года. Пры праверцы гатоўнасці ўстаноў адукацыі спецыялісты санітарнай службы ацэньваюць праве­дзеную педагогамі работу, на­кіраваную на стварэнне здаровых умоў для вучобы, заняткаў спортам і харчавання навучэнцаў, правядзення пазашкольных мерапрыемстваў.

У праватнасці, мы звяртаем увагу на ўтрыманне тэрыторый школ, уваходных груп, рэкрэацый і вучэбных кабінетаў. У кожным класе і кабінеце правяраем наяўнасць і спраўнасць фортак і фрамуг у вокнах для рэгулярнага праветрывання, асветленасць памяшканняў. Важна таксама, каб у класе была мэбля, якая адпавядае росту дзіцяці, а ў пачатковых класах меліся канторкі і афтальматрэнажоры для прафілактыкі парушэнняў зроку і паставы. Для гэтага правяраюцца вучнёўская мэбля і яе маркіроўка.

Асаблівыя патрабаванні пры гатоўнасці школ прад’яўляюцца да харчаблокаў і памяшканняў сталовых. Тут важныя спраўнасць і дастатковасць тэхналагічнага і ахала­джальнага абсталявання, работа вентыляцыйнай сістэмы, дастатко­васць кухоннага і сталовага посуду, утрыманне месцаў захоўвання прадуктаў. Што да работнікаў харчаблокаў, то кожны з іх павінен мець адпаведную кваліфікацыю і даведку аб праходжанні медыцынскага агляду.

Ёсць пэўныя патрабаванні і да ўтрымання туалетаў. Гэта спраўнасць унітазаў, наяўнасць кабінак, халоднай і гарачай вады для мыцця рук, аднаразовых ручнікоў або электрасушылак, дастатковага запасу мыйных і дэзынфікуючых сродкаў.

Па выніках аб’езду школ раёна магу сказаць, што сёлета ў іх праведзена вялікая работа па стварэнні здароўезберагальнага асяроддзя для дзяцей.

 

Как без стресса войти в учебный год: советы врача, психолога и педагога из г.ПоставыЛілія Пасіяк, педагог-псіхолаг СШ №2 г. Паставы імя Н. М. Асяненкі:

З пачаткам новага навучальнага года ў школьнікаў істотна мяняецца рэжым дня. Ужо нельга, як на канікулах, спаць ледзь не да абеду, трэба рана ўставаць. Каб не было цяжкасцей з пад’ёмам, прыкладна за два тыдні да 1 верасня кожныя два-тры дні бацькі павінны ўкладваць дзіця спаць на 10-15 хвілін раней, чым да гэтага. Раніцай абавязкова снедаць, а вечарам адмовіцца ад гаджэтаў за гадзіну да сну.

Загадзя неабходна выбраць рэчы для школы, купіць канцтавары, падрыхтаваць рабочае месца вучня, навёўшы парадак на пісьмовым стале. Рабіць гэта пажадана сумесна з дзіцем. Самы важны момант у падрыхтоўцы да школы — псіхалагічны настрой у сям’і, у першую чаргу саміх ­бацькоў. Дзіця ніколі не палюбіць школу, калі бацькі будуць яе крытыкаваць. Таму трэба засяродзіць увагу не на недахопах, а на вартасцях навучання, тлумачыць сыну або дачцэ, што вучоба — залог іх паспяховай будучыні.

Каб дзіця атрымлівала веды і добрыя адзнакі, трэба правільна ацэньваць яго здольнасці. Не чакаць вельмі высокіх вынікаў, а дакладна разумець, што яно можа. Абавязкова цікавіцца справамі ў школе, дапамагаць пераадольваць цяжкасці, вучыць дасягаць пастаўленай мэты і хваліць у выніку поспеху. Неабходна таксама, каб дзеці наведвалі розныя гурткі і спартыўныя секцыі. Гэта адзін са складнікаў паўнавартаснага развіцця асобы. А ўсюды паспяваць можна толькі навучыўшыся планаваць свой дзень.

 

Как без стресса войти в учебный год: советы врача, психолога и педагога из г.ПоставыТаццяна Данілевіч, намеснік дырэктара па вучэбнай рабоце СШ №4г. Паставы імя В. Ф. Франтова:

Як настаўнік вышэйшай катэгорыі і мама дваіх дзяцей хачу даць бацькам некалькі парад, як падрыхтавацца да вучэбнага працэсу, каб перыяд адаптацыі праходзіў спакойна, і не дапусціць прабелу ў ведах у далейшым.

Рыхтаваць будучых першакласнікаў бацькі павінны яшчэ на дашкольным этапе, развіваючы гнуткасць іх мыслення і трэніруючы памяць праз развівальныя гульні. На першай ступені навучання (1—4 класы) трэба вучыць дзяцей вучыцца. Не чакаць вас з работы, каб пачаць рабіць урокі, а выконваць дамашняе заданне самастойна на чарнавік. Прыйшоўшы дамоў, вы павінны праверыць яго, растлумачыць дзіцяці тое, што было незразумела, і даць магчымасць справіцца з заданнем. Заданні па прадмеце, які даецца цяжэй за астатнія, варта пачынаць выкон­ваць загадзя, а не цягнуць да апошняга. Абмежаваць выкарыстанне гаджэтаў і інтэрнэта з дапамогай функцыі «Бацькоўскі кантроль», каб у дзіцяці было менш магчымасцей для фарміравання кліпавага мыслення.

На другой ступені навучання сістэматычна кантралюйце выкананне дамашняга задання да канца, а не дзеля адчэпнага. Ні ў якім выпадку не купляйце рашэбнікі і час ад часу правярайце, само дзіця выканала заданне або спісала з інтэрнэта, прапанаваўшы яму патлумачыць ход рашэння. Фарміруйце функцыянальную пісьменнасць: прапануйце вырашыць жыццёвыя практычныя заданні, выкарыстоўваючы атрыманыя веды.

К 10 класу важна вызначыцца з выбарам прадметаў для здачы ЦЭ і ўдзяляць ім больш увагі, а не «скакаць» з прадмета на прадмет. У 11 класе — сувымяраць свае жаданні, здольнасці і магчымасці і ўпэўнена ісці да мэты, маючы план «А» і запасны план «Б». Мець на ўвазе, што з кожным годам колькасць бюджэтных месцаў на ўмовах мэтавай падрыхтоўкі ў ВНУ і ССНУ павялічваецца і пасту­піць па конкурсе становіцца цяжэй. Выву­чыць попыт і скарыстацца мэтавым накіраваннем, не баючыся абавязковай адпрацоўкі, ведаючы, што будзе гарантаванае месца работы.

Падрыхтавала Алена Шапавалава



Tagged

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.