У православных Великий пост начинается 23 февраля и заканчивается 11 апреля. Пасха — 12 апреля.
Как провести этот период с Господом и Его учениками, а не превратить полтора месяца в тяжёлую и бессмысленную диету? Ответ на этот вопрос даёт апостол Павел в послании к фессалоникийцам: «Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, за всё благодарите». Этот мудрый совет апостола как никогда актуален в великопостные дни. Меньше рассуждайте о еде. Как бы ни набила оскомину эта простейшая истина, Великий пост только в наименьшей степени — изменение режима питания. Богу нужен не желудок, а сердце. Он видит в душе человеческой искреннее стремление служить Ему, видит и немощи. Постоянное памятование о Боге и будет нашей непрестанной радостью.
С многочисленными великопостными искушениями полезно бороться молитвой: на раздражение, гнев, уныние нужно самому себе отвечать краткой молитвой Иисусовой. Общеизвестно: пост нужен не Богу, а нам. Великий пост состоит из двух частей: Четыредесятницы и Страстной седмицы. Первая — время покаяния, вторая — время очищения, подготовки к Пасхе. Если не собираешься каяться, не стоит начинать и поститься. Особое внимание уделите чтению Библии. Сосредоточение на собственном духовном состоянии не должно превращаться в равнодушие к окружающим. Пост должен идти на пользу воспитанию в себе обеих добродетелей: любви к Богу и любви к ближним.
И главное правило Великого поста — помнить, ради чего существует этот период. Это время сосредоточенного ожидания Светлого Христова Воскресения. Ожидания деятельного: вместе с Господом мы попытаемся пройти сорок дней поста, с Ним подойдём к гробнице Лазаря, войдём в Иерусалим, будем слушать Его в Храме, причастимся вместе с апостолами на Его Тайной Вечере, пройдём за Ним Крестным путём, с Божией Матерью и любимым Христовым апостолом Иоанном будем скорбеть на Голгофе… Наконец, вместе с мироносицами мы придём к открытому Гробу и вновь переживём радость: Его здесь нет. Христос Воскресе!
Подготовила Анна Анишкевич
